Massage suédois
Le massage suédois offre une expérience revigorante à travers de longues courses, des pétrissages et des techniques de friction, favorisant la relaxation musculaire et l'amélioration de la circulation. En soulageant les tensions et en améliorant le bien-être général, il cible des groupes musculaires spécifiques pour soulager le stress, augmenter la flexibilité et induire une relaxation profonde, en en faisant un choix idéal pour ceux en quête de soulagement physique et mental.
60 min $95
90 min $125
Massage thérapeutique
Le massage thérapeutique offre une approche plus holistique pour cibler les tensions dans le corps. Adapté aux besoins individuels, il utilise des modalités telles que le massage des tissus profonds, la thérapie des points de déclenchement et la libération myofasciale pour soulager les douleurs chroniques, réduire l'inflammation et restaurer la mobilité. En optimisant les processus de guérison naturels du corps, il permet aux clients d'obtenir un soulagement à long terme et encourage la mobilité musculaire ainsi que l'amélioration de la flexibilité.
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Massage des tissus profonds
Le massage des tissus profonds pénètre dans les couches musculaires et tissus conjonctifs plus profonds pour soulager les tensions chroniques et les douleurs musculaires. En utilisant une pression ferme et des mouvements lents, il traite les problèmes tels que les adhérences et les tissus cicatriciels. Ce type de massage améliore la circulation sanguine, la posture et la mobilité, ce qui le rend efficace pour la récupération des blessures et la gestion de la douleur chronique.
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Thérapie des pierres chaudes
La thérapie par les pierres chaudes est une technique profondément relaxante intégrant des pierres chauffées dans le massage. Des pierres de basalte sont placées sur des points clés, favorisant la relaxation musculaire. La chaleur pénètre dans les muscles, faisant fondre les tensions pour une relaxation profonde. En combinant la thérapie par la chaleur et le massage, cela soulage la raideur, favorise la circulation sanguine, la détoxification et le soulagement du stress, offrant une régénération apaisante pour le corps et l'esprit.
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Thérapie par ventouses
La thérapie par ventouses en silicone, une version moderne de la médecine traditionnelle chinoise, utilise des ventouses pour stimuler la circulation, soulager les tensions musculaires et détoxifier en faisant remonter les toxines à la surface. Les ventouses, qu'elles soient stationnaires ou déplacées doucement, offrent des avantages de massage des tissus profonds, aident à stimuler une meilleure circulation vers les muscles plus profonds, contribuant au soulagement de la douleur, à la réduction de l'inflammation et à la relaxation, ce qui profite à la santé musculosquelettique et au bien-être général.
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Drainage lymphatique
Le massage du drainage lymphatique est une technique douce qui aide à stimuler et à drainer le liquide lymphatique à l'intérieur du système lymphatique, aidant ainsi à la détoxification dans le système immunitaire. En encourageant le flux de liquide lymphatique, il réduit le gonflement, aide à la récupération post-opératoire et améliore le bien-être général. Ce type de massage peut également favoriser le remodelage corporel avec ses techniques de modelage rapides. Cette thérapie est bénéfique pour la gestion du lymphœdème et pour soutenir les processus de guérison naturels du corps.
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Massage prénatal
Le massage prénatal offre un soulagement doux et une relaxation adaptée aux besoins uniques des futures mamans. En utilisant des techniques spécialisées, il soulage les inconforts liés à la grossesse tels que les douleurs dorsales et les gonflements tout en favorisant la circulation et en réduisant le stress. Ce massage peut également être réalisé sur des personnes blessées qui ne peuvent pas s'allonger à plat sur le lit, et pas seulement sur les futures mamans. Cette thérapie apaisante favorise un sentiment de bien-être tant pour la mère que pour le bébé, améliorant ainsi l'expérience prénatale.
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Thérapie sur chaise
Le massage sur chaise offre une relaxation rapide et un rajeunissement dans une position assise pratique. Ciblant principalement le cou, les épaules, le dos et les bras, il soulage les tensions et favorise la circulation. Cette thérapie portable et accessible offre un soulagement du stress en séances courtes, ce qui en fait une option idéale pour les emplois du temps chargés et les programmes de bien-être en milieu de travail.
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Thérapie myofasciale
Le massage myofascial est un type de massage plus doux, avec un accent particulier sur le relâchement des tensions dans le fascia, le tissu conjonctif entourant les muscles. En utilisant une pression douce et des techniques d'étirement, il soulage la douleur, améliore la flexibilité et rétablit la mobilité. En traitant les restrictions fasciales, cette thérapie améliore le mouvement global et favorise un soulagement durable des douleurs chroniques et des blessures.
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Thérapie sportive
Le massage sportif est principalement idéal pour les athlètes afin d'optimiser les performances sportives et de favoriser la récupération. Adapté aux besoins individuels, il combine des techniques telles que le massage suédois et le drainage lymphatique pour améliorer la flexibilité, réduire la tension musculaire et prévenir les blessures. En favorisant la circulation sanguine et en aidant à la réparation musculaire, ce type de massage facilite la condition physique optimale pour les athlètes et accélère la récupération après l'entraînement.
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Thérapie personnalisée
Ce massage offre un traitement personnalisé adapté aux préférences et aux besoins individuels. En combinant différentes techniques, il répond à des préoccupations spécifiques telles que le soulagement de la douleur, la réduction du stress, la circulation sanguine et la relaxation. Cette approche adaptable garantit une expérience thérapeutique parfaitement adaptée aux objectifs et aux préférences de chaque client, favorisant le bien-être général et la satisfaction.
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Entreprise
La thérapie par massage en entreprise apporte relaxation et soulagement du stress directement sur le lieu de travail. Grâce à des massages sur chaise ou sur table, les employés bénéficient d'un relâchement ciblé des tensions musculaires, favorisant la productivité et le bien-être général. Ce service sur place booste le moral, réduit l'absentéisme et favorise un environnement de travail positif, ce qui en fait un investissement précieux dans la santé et la satisfaction des employés.
Veuillez me contacter pour obtenir plus d'informations sur les tarifs.
- Taxes non incluses
- Frais de déplacement non inclus (si applicable)
- Assurez-vous que votre domicile ou bureau dispose d'un espace pour une table de massage de 4 pieds par 8 pieds.
- Avant votre rendez-vous, il y aura une discussion sur votre santé par e-mail ou par téléphone pour passer en revue toute blessure ou préoccupation que vous pourriez avoir.
- Soyez assuré que tous les services comprennent une table de massage, une chaise, du linge, des serviettes, des huiles de massage de qualité supérieure et une musique apaisante.
